Ambulanta za rehabilitacijo medeničnega dna pokriva vejo fizioterapije, namenjeno vsem, ki se soočajo s težavami v področju medenice – ne glede na starost, spol ali življenjsko obdobje. Težave, kot so uhajanje urina ali blata, bolečine v medenici, nelagodje pri spolnih odnosih, občutek nepopolnega izpraznjevanja blata in druge težave opisane spodaj, so pogoste, a niso nekaj, s čimer bi morali živeti.
V Ambulanti za rehabilitacijo medeničnega dna se ukvarjamo z naslednjimi težavami:
- nezmožnost zadrževanja (inkontinenca) urina, blata in vetrov, mazanje perila
- občutek nepopolnega izpraznjenja črevesa in/ali mehurja po odvajanju
- zaprtje
- bolečine pred, med ali po odvajanju blata
- bolečine med spolnimi odnosi (disparevnija)
- bolečine v zadnjiku (anusu)
- bolečine v medeničnem dnu
- rehabilitacija po ginekoloških in abdominalnih operacijah
- endometrioza
- bolečine med nosečnostjo
- diastaza rektusov (razmak trebušnih mišic po porodu)
- rehabilitacija po porodu
- poškodbe v medeničnem obroču (medenica, kolki, trtica)
- bolečina v spodnjem delu hrbta
Osnova naše obravnave je individualno usmerjen pregled medeničnega dna, kjer si vzamemo čas za pogovor, razumevanje vaših težav in natančno oceno delovanja mišic medeničnega dna ter povezave s preostalim telesom. Na podlagi pregleda skupaj oblikujemo terapijo, prilagojeno vam – vašim simptomom, ciljem in vsakdanjemu življenju.
Pomemben del terapije je tudi edukacija: naučimo vas, kako pravilno aktivirati in krepiti mišice medeničnega dna, kako jih sprostiti, kadar je to potrebno, ter kako znanje prenesti v gibanje, šport in vsakodnevne aktivnosti.
Naš cilj je, da se v svojem telesu ponovno počutite varno, močno in samozavestno – brez bolečin, strahu ali omejitev.
KAKO IZGLEDA PRVI PREGLED PRI FIZIOTERAPEVTKI ZA MEDENIČNO DNO?
Že pred prvim pregledom prejmete vprašalnik, kjer vas podrobno izprašamo o vaših težavah. To vam daje možnost, da že pred pregledom razmislite o vašem stanju in si lažje predstavljate potek. Pregled je sestavljen iz pogovora, kjer nam zaupate svoje težave. Sledi fizioterapevtski pregled. Pregled (pri stanjih, kjer je to smiselno) zajema palpacijo mišic medeničnega dna (vaginalno in rektalno) in okolne strukture. Predpriprava na pregled ni potrebna. Fizioterapevtke poskrbijo, da vam je udobno. Pregled lahko na vašo željo zavrnete ali ga kadarkoli predčasno prekinete. Po pregledu se, na podlagi zbranih ugotovitev, skupaj z vami odločimo o poteku rehabilitacije.
Fizioterapija v naši ustanovi je del multidisciplinarnega tima, ki je sestavljen iz specialistov proktologije, ginekologije, uroginekologije, anesteziologije, gastroenterologije, kirurgije, klinične dietetike in medicinskih sester s specialnimi znanji. Obravnava je možna preko napotnice ali samoplačniško. Napotnico za proktološki pregled lahko izda osebni zdravnik ali ginekolog nato pa vas proktolog iz Medicinskega centra Iatros – dr. Košorok po proktološkem pregledu napoti na obravnavo v Ambulanto za rehabilitacijo medeničnega dna v naši ustanovi. V sklopu rehabilitacije se po potrebi posvetujemo z drugimi strokovnjaki v naši ustanovi.
Ambulanta za rehabilitacijo medeničnega dna
Fizioterapevtski pregled (prvi obisk)
Na prvem obisku se bomo podrobno pogovorili o vaših težavah, željah glede obravnave in vašemu končnemu cilju. Naredili bomo fizioterapevtsko oceno, ki vključuje opazovanje, pregled ter fizioterapevtske ocenjevalne teste. S tem bomo pridobili pomembne informacije, ki nam bodo pomagale ugotoviti pravi vzrok težav in skupaj z vami pripraviti učinkovit načrt. Tako bomo lahko že ob prvem obisku začeli z izvajanjem načrta in napredovanjem proti vašemu cilju.
Fizioterapevtsko svetovanje
Na posvetu vam bomo z veseljem svetovali glede težav, ki vas pestijo. Dobili boste informacije, kako si lahko sami pomagate, kako vam lahko pomagamo mi oz. na koga se lahko obrnete.
Fizioterapevtska obravnava
Kombinirana fizioterapevtska obravnava je prilagojena vašim izzivom, željam in ciljem ter je osnovana na strokovni presoji fizioterapevtke. Vključuje kombinacijo fizioterapevtskih metod. Z različnimi manualnimi tehnikami vzpostavimo usklajeno delovanje mišično skeletnega, živčnega in hormonskega sistema, s pravilno izvedbo ustreznih vaj izboljšamo biomehaniko telesa, držo, gibanje in dihanje, s podpornimi terapijami okrepimo učinek ostalih metod in vas opremimo s potrebnim znanjem, kaj lahko za izboljšanje vašega zdravja in počutja storite sami.
Vaginalna/analna elektrostimulacija
Vaginalna oz. analna elektrostimulacija je vrsta terapije, ki ima glede na nastavitve posameznih parametrov stimulacije različne terapevtske učinke. V kombinaciji z aktivnimi vajami vam pomaga pri zavedanju mišic medeničnega dna, izboljša njihovo jakost in vzdržljivost, vpliva na prekomerno aktivnost sečnega mehurja in tako pomaga pri težavah zaradi šibkih mišic medeničnega dna, ki se kažejo kot fekalna in urinska inkontinenca, zdrs organov male medenice in drugo.
Biofeedback mišic medeničnega dna
Biofeedback ali biološka povratna zveza vam da vidno (in lahko tudi) slušno povratno informacijo o pravilnosti krčenja mišic medeničnega dna, njihovi jakosti in vzdržljivosti in vam tako pomaga učinkovito izvajati vaje za mišice medeničnega dna.
Zdravje žensk in rehabilitacija medeničnega dna
Fizioterapevtski prvi posveti (60 minut)
- Urinska inkontinenca – namenjen ženskam, ki opažajo uhajanje urina oziroma imajo težave s prekomerno aktivnim sečnim mehurjem (tudi brez uhajanj)
- Bolečine v medeničnem dnu – namenjen osebam, ki občutijo akutne ali kronične neonkološke bolečine v predelu medenice in/ali medeničnega dna
- Bolečine v spolnosti – namenjen ženskam, ki opažajo poslabšanje kakovosti spolnega odziva in doživljanja
- Rehabilitacija medeničnega dna – namenjen osebam, ki opažajo spremenjeno funkcijo medeničnega dna (med drugim: težave z odvajanjem, spremenjena lega organov)
- Po abdominalni operaciji, carskem rezu ter operaciji dimeljske kile – namenjen osebam po operacijah
Anorektalna manometrija
Včasih se zdravnik lahko odloči za dodatne funkcionalne preiskave, ki nam pomagajo pri oceni inkontinence, zaprtja, izpadanja, idr. Anorektalna manometrija je varna in neboleča preiskava, ki kvantificira sposobnost mišic medeničnega dna za krčenje in da dodatno oceno mehanizmov občutka v danki, ki so potrebni za normalno izločanje. Sama preiskava meri pritiske v zadnjiku med poskusom stiskanja ter sproščanja in občutek ob napihovanju balončka.
Za naročanje na pregled:
- Pokličite na 01/236-43-70 (vsak delovnik med 9.00 in 12.00)
- Pišite na narocanje@iatros.si ali
- Kliknite na gumb spodaj: